Selvudvikling er en myte!

I hvert fald når det beror på forestillingen om, at vi er i stand til at udvikle os uden hjælp fra andre. Selvfølgelig kan vi selv gøre forskellige ting for at udvikle os. Men de store resultater kommer ikke uden en aller anden form for interaktion eller inspiration fra andre mennesker. Derfor hævder vi, sat lidt på spidsen, at selvudvikling… Read more →

Kan du heller ikke finde motivationen til at hoppe i løbeskoene? Du finder måske denne i din bukselomme!

Du kender det med garanti – du kigger på løbeskoene, og de kigger væk. Ofte ønsker vi at motionere mere, end det er tilfældet, men det kniber som regel med at få det nødvendige spark i bagdelen. Et skub på vejen kan være den danskudviklede motions-app Endomondo. Tjenesten tilbyder nemlig noget, vi ofte forbinder med organiseret sport på klubplan: Et… Read more →

Kan du blive genoplivet – og kan du redde andre ved hjertestop?

Pludseligt opståede hjertestop sker ofte uden for hospitalerne, hvor chancerne for at overleve er betragteligt mindre. Heldigvis er der en tendens til, at vi bliver bedre til førstehjælp. Er der samtidigt en hjertestarter i nærheden øges chancen for overlevelse hele 60 %. Det sker på kontorer, på gaden og til påskefrokoster. En person får et pludseligt opstået hjertestop. Hvad der… Read more →