I hvert fald når det beror på forestillingen om, at vi er i stand til at udvikle os uden hjælp fra andre. Selvfølgelig kan vi selv gøre forskellige ting for at udvikle os. Men de store resultater kommer ikke uden en aller anden form for interaktion eller inspiration fra andre mennesker. Derfor hævder vi, sat lidt på spidsen, at selvudvikling… Read more →
Måned: maj 2015
Gå sent i seng! 4 råd til bedre søvn og mere energi
Et tungt hoved på arbejdet og en uimodståelig trangt til at blunde på sofaen, så snart du træder ind ad døren. Du kender nok også til, at hovedet og kroppen bare er mere træt og sløv på visse dage. Og ja da, selvfølgelig hænger det sammen med dårlig nattesøvn og at man kommer for sent i seng. Derfor har vi samlet… Read more →