Sød kur: Tab dig med honning og kanel

Det lyder næsten for godt til at være sandt, men masser af forskning hævder, at kanel og honning kan være med til at reducere tallet på gulvvægten – og når ja, så er det godt mod alt fra fordøjelsesbesvær til bumser.

 

Sætter skub i stofskiftet

Honning og kanel har den fantastiske effekt, at de sætter skub i både forbrændingen og stofskiftet. Honning har længe haft ry for en lang række gode effekter, og her kan blandt andet nævnes at honning stabiliserer syrebalancen i mavesækken og bidrager til at afgifte leveren.

Kanel har en lang historie i både jødisk og egyptisk kultur. Her har planten længe fungeret både som krydderi og lægemiddel, fordi kanel blandt andet kan bruges til at dræbe bakterier og har et højt antal antioxidanter.

 

FAKTA: Det er vigtigt, at honningen er koldslynget, hvis den skal have nogen medicinsk effekt. Kun koldslynget honning indeholder mineraler og vitaminer.

 

Sammen er honning og kanel endnu bedre

Typisk betyder sødt + sødt = dobbelt usundt. Men med miraklerne honning og kanel kan to søde sager vise sig kun at blive sundere i samspil med hinanden. Undersøgelser viser, at honning og kanel i en kombination kan have positiv indflydelse på blandt andet:

 

  • Hjertesygdomme
  • Gigt
  • Fordøjelsesbesvær
  • Forkølelser
  • Immunforsvaret
  • Overvægt
  • Bumser
  • Hudinfektioner
  • Infektion i blæren
  • Dårlig ånde

 

Undersøgelse: Tab dig med en teskefuld honning før sengetid hver aften

Nu når galskaben nye højder. Men ifølge Daily Mail har revolutionerende forskning vist, at en teskefuld honning hver aften før sengetid bevirker, at du forbrænder fedt mens du sover!

Endnu bedre bliver det, hvis du erstatter sukkerindtaget i løbet af dagen med honning, da du med tiden vil opdage, at din sukkertrang nedsættes – og til sidst mere eller mindre forsvinder.

 

Rigtig god “kur”.