Teambuilding: En genvej til at finde eller genvinde arbejdsgejsten

Du kan gøre nok så meget for dig selv, din sundhed og dit velvære, men trives du ikke på din arbejdsplads, præger det dine kollegaer, og du hiver det dårlige humør med hjem. Men hvad er arbejdsglæde for en størrelse, og hvor stor betydning skal vi tillægge den?

 

Fakta om arbejdsglæde

  • Arbejdsglæde kommer af særligt to ting: Resultater og relationer. For at trives i dit daglige job er vigtigt, at du skaber resultater, du er stolt af. For det andet er det lige så væsentligt, at du har det godt med de mennesker, du arbejder sammen med.
  • Undersøgelser viser, at virksomheder med velbefindende og glade medarbejdere typisk klarer sig dobbelt så godt på bundlinjen.
  • Arbejdsglæde er én af de allervigtigste kilder til livsglæde.
  • Stress kommer ikke nødvendigvis som resultat af, at du arbejder for meget. Det kan i lige så høj grad forekomme, hvis du ikke er glad, mens du arbejder.
  • Virksomheden har et ansvar for at skabe rammer, der stimulerer arbejdsglæde. Det er dog dit eget ansvar at finde glæde på jobbet, og det kræver en langsigtet, målrettet indsats.

Selvom trivsel på jobbet i et vidt omfang er noget, vi selv er ansvarlige for, skal der nogle gange kollektive tiltag til, for at arbejdsglæden ryger helt op i det græsgrønne felt.

 

Teambuilding – en smutvej

Teambuilding er den gyldne mellemvej mellem leg og læring, som stimulerer sammenholdet og som motiverer medarbejdere i en enhver slags virksomhed.

Ét ting er at sludre over frokosten i pausen, en helt anden ting er at være fælles om engagerende aktiviteter. Ved hjælp af teambuilding kan medarbejdere udfolde skjulte talenter og kompetencer, og I kan sammen blive klogere på hinanden og jer selv.

 

3 forskellige forslag til teambuilding

Teambuilding kan være rigtigt mange forskellige aktiviteter. Her er tre forslag fra After Work Arrangements imponerende buffet af medarbejdermotiverende aktiviteter:

 

Kursus om energi i nuet

Thomas Flindt, kursusholder og meditationslærer i syv år, holder foredrag om, hvordan vi lærer at fastholde os selv i nuet. Via kurset får I simple redskaber til at håndtere stress og bekymringer, og tilstedeværelsen i nuet vil give inderlig ro og overskud i det daglige.

 

Human bordfodbold

Human bordfodbold foregår på en oppustelige bordfodboldbane i kæmpestørrelse. Her udgør I selv spillerne på stængerne, og spillet fordrer nøje koordination og samarbejde. Human bordfodbold er en sjov, udfordrende aktivitet, der sørger for, at I får pulsen op.

 

Romsmagning

I den knapt så fysisk anstrengende afdeling finder I blandt andet aktiviteter som romsmagning. Her kan I roligt lade colaerne blive på køl, sende kaptajn Morgan tilbage til sin skude, og lade jer forkæle af årgangsrom, som har ligget på egetræsflade i op til 20 år. I smager på 8 forskellige kvalitetsrom og disse ledsages naturligvis af spændende og informerende historiefortælling undervejs.

 

Hvad er dine erfaringer med teambuilding? Skriv meget gerne i feltet nedenfor.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *